Road to becoming a yogini: favorite yogini’s on instagram

ce65079cdcd7b5e34f1ac7a28c588dfb

Het is inmiddels wel redelijk bekend dat ik gek ben op Instagram en Pinterest. Iedere keer als ik denk “ik kijk heel eventjes”, kan het zomaar gebeuren dat ineens mijn hele avond voorbij is. I really don’t have a clue how it happens maar ik weet wel dat ik Instagram en Pinterest ontzettend inspirerend vind. Niet alleen om leuk plaatjes te kijken maar vooral ook om inspiratie op te doen als het gaat om de dingen die ik interessant vind. Waarvan yoga er natuurlijk één is. Ik kan echt uren kijken naar inspirerende yogini’s die ook nog eens de hele wereld over reizen en gewoon even op een berg of het strand hun oefeningen doen. Dat is wel iets wat mij namelijk opvalt, yogini’s reizen de hele wereld over en bezoeken de mooiste plekken. Nou ja, degene die ik volg dan en het zijn stuk voor stuk ook nog eens hele stoere chicks met ballen. Vandaag deel ik daarom mijn 5 favoriete instagram accounts van wanderlust yogini’s. Continue reading

Magic Money Monday: It’s all about the money

Gisteren kondigde ik het al aan op social media. Vandaag weer een nieuwe gastblogger op Plus Een Beetje en eentje waarop ik ontzettend trots ben dat zij voor Plus Een Beetje wil gaan bloggen. Barbara was al een keer de Woman Crush Wednesday en vandaag deelt zij haar eerste blog over geld en het hebben van minder geld met jullie. 

DSC00525klein

Spanning in mijn lichaam, kriebels in mijn buik en eigenlijk niet helemaal zeker weten waar ik moet beginnen. Na bijna twee jaar gastblogs schrijven voor Hermina’s Wondervol, werd ik door Marije gevraagd om eens per maand, ook een gastblog te schrijven voor Plus een beetje. Een andere focus, andere lezers… een stap verder dan het bekende, veilige wereldje waarvoor ik tot nu toe heb geschreven. De grote vraag die ik mezelf stel: Blijft mijn geloofwaardigheid in stand als het onderwerp veranderd? Continue reading

Happy Sunday: Happy Moments

64040af59472e26e9d0fcca1bf7dde14

Happy, Happy, Happy Sunday!!! Morgen begint week 26 gewoon alweer en zijn we gewoon op de helft van het jaar. Ik moest altijd een beetje lachen om de uitdrukking “de tijd vliegt” maar de tijd vliegt echt want over 26 weken is het gewoon alweer kerst. Gewoon even iets om bij stil te staan. Mijn week was een week in balans, een week waarin ik werkte, mijn rust nam en goed luisterde naar mijn lichaam. Het was ook een week met veel mooie lichtpuntjes, goede gesprekken en mooie ontwikkelingen. Momenten waar ik ontzettend happy van word en die ik uiteraard graag met jullie deel. Continue reading

Zen Saturday: summer hotspot Allicante

4c69af3c7009fd7739ad6140993e6fe3

De zomervakanties staan weer voor de deur en een heleboel van jullie zullen hun vakantie al geboekt hebben. Maar mocht je je vakantie nog niet geboekt hebben, deel ik vandaag een van mijn all-time favoriete zomervakantie plekken ever. Een omgeving waar ik toch wel de beste tijd van mijn leven heb gehad en dankzij mijn ouders heel wat tijd heb mogen en kunnen doorbrengen. Waar ik uren op het strand lag met mijn beste vriendin en de dagen bestonden uit uitslapen, strand, zwembad, relaxen en een avondje op stap of gewoon heerlijk winkelen. Mijn all-time favoriete zomervakantie hotspot is de Costa Blanca en mijn favoriete stad Alicante. Continue reading

Plus Size Fashion Friday: Sporty plus size spice

151c973604d43ed57f0ecb9afc2530e9

Happy Friday! TGIF like I always say! Met de zomer opkomst zal ik eerlijk toegeven dat sporten niet mijn meest favoriete bezigheid du moment is. Het is warm en je zweet zo snel (wat dan misschien ook de bedoeling is van sporten, don’t get me wrong). Maar goed, sporten hoort nou eenmaal bij een gezonde levensstijl dus ook in de zomer gaan we door. Misschien in een wat lager tempo maar goed, bewegen is bewegen. Toen ik onlangs het world wide web aan het uitpluizen was voor leuke sport kleding, kwam ik tot de ontdekking dat Esprit tegenwoordig hele leuke plus size sportkleding heeft tot maat 48. En wie heeft er tegenwoordig maat 48 .. ME *zeg ik nu met een grote glimlach*. De broeken zijn van lekker stretch materiaal dus dat lost de been problemen ook meteen op. Voor de verandering laat ik mij vandaag eens inspireren door een merk en zocht ik 3 heerlijke luchtige work-out outfits bij elkaar waar je sportief de zomer wel mee kunt doorkomen. Continue reading

Road to happy: Summer Bucket List Tag

b887a4c7d32e9255651444ca7bd36f2a

Al een hele tijd wil ik een leuke tag doen maar steeds kwam er weer een idee tussen. Tsja, je kan er maar last van hebben ;-). Afgelopen week las ik op de blog van Sam de leuke Summer Bucket List Tag en hoe toepasselijk is die tag in de week dat de zomer is begonnen. Ik zeg 1+1=2. Ondanks dat ik meer een herfst/ winter meisje ben, ga ik hem toch vandaag voor jullie invullen. De tag is bedacht door Minke (mocht je de tag ook willen doen, dan zeker even de bedenker erbij zetten ;-)). Continue reading

Woman Crush Wednesday: Hilda van den Boogaard

De woensdagen zullen een wekelijks terugkerend thema hebben: Woman Crush Wednesday. Bekende en onbekende vrouwen die het verdienen om in de spotlight te staan. Gewoon omdat wij vrouwen elkaar wel wat meer mogen eren en op een voetstuk mogen plaatsen. We are all special!

FB_IMG_1466530589405

Zaterdag schreef ik al over de Women Only Cabrio Challenge die 9 jaar geleden spontaan werd bedacht en inmiddels is uitgegroeid tot een evenement van een aardige omvang. Vandaag in de Woman Crush Wednesday de vrouw die 9 jaar geleden onder het genot van een wijntje in de Zandvoortse bar “Laurel & Hardy” in een jolige bui het idee bedacht om de Woman Only Cabrio Challenge te gaan organiseren. De Woman Crush van vandaag is Hilda van den Boogaard. Continue reading

Road to becoming a yogini: Happy body & mind

Vandaag iets nieuws op Plus Een Beetje: een nieuwe gastblogger! Lisanne van de website Superyoga gaat jullie maandelijks meenemen in de wereld van yoga, meditatie en gezond leven. Heel veel leesplezier!

1

Happy girls are the prettiest! Een bekende uitspraak van Audrey Hepburn en daar is niets mis mee. Zonder een glimlach is het leven een stuk minder leuk én gezond. Gezondheid heeft alles te maken met de juiste balans tussen lichaam en geest. Je kunt groene smoothies drinken, toegevoegde suikers vermijden en drie keer in de week sporten, maar als je diep van binnen niet gelukkig bent, is het dweilen met de kraan open. Continue reading

Mind Your Step Monday: leven met lipoedeem

received_1115352311820418

Foto credit: Barbara van Vliet

Op de blog van afgelopen woensdag en het verhaal van Elmie, kwamen ontzettend veel reacties en vragen. Er is tot op heden nog veel onbekend over lipoedeem maar ook over het leven met lipoedeem. Daarom heb ik besloten om er meer aandacht aan te besteden op Plus Een Beetje want ook ik leef met lipoedeem, ook ik heb benen die anders zijn dan de gemiddelde benen, ook ik loop soms tegen een muur van frustratie op, ook ik krijg regelmatig commentaar op mijn benen en mijn lichaam, ook ik heb een lange weg van artsen bezoeken en weg gestuurd worden onder het mom “ga maar eerst afvallen en dan kijken wij verder” erop zitten. Continue reading

Happy Sunday: ♡ Happy Moments ♡

20160618_110906

Happy vaderdag voor alle vaders, soon to be vaders en vaders die vaders hadden horen te zijn! Uiteraard is mijn vader de allerbeste vader van de hele wereld maar goed, daar kunnen jullie niets aan doen ;-). Naast dat het vandaag vaderdag is, is het natuurlijk ook mijn meest favoriete dag van de week because I just love my sunday’s. Ik kan er niets aan doen, ook al zijn de hele relaxte zondagen de laatste tijd ver te zoeken maar zolang er geen wekker bij betrokken is, i am fine. Zoals ik vorige week al schreef, is mijn leven op dit moment het leven waar ik heel lang van heb gedroomd. Deze week was ook weer een heerlijke week met veel mooie momenten die ik graag met jullie deel. Continue reading