Inner Soul Tuesday: Let the creativity flow

10e5c127c1ee43b002f0b2018fb5e9f5

Als je net als ik creativiteit door je bloed hebt stromen, dan weet je ook dat creativiteit niet altijd in een kant en klaar pakket wordt aangeleverd en dat het ook niet iets is wat je op commando kunt afroepen. Soms loop je vast en dat kan heel frustrerend zijn. Gelukkig zijn er hele inspirerende boeken om je creativiteit weer te laten stromen. Vandaag mijn top 5 van inspirerende schrijfboeken waar ik altijd naar terug keer op het moment dat ik het gevoel heb dat mijn creativiteit vast loopt en ik mijn schrijf vibe dreig kwijt te raken. Continue reading

Mind Your Step Monday: Love yourself

9f669ded98af82f6b1eafec17620c39f

Afgelopen week werd ik geconfronteerd met mijn gezondheid zoals ik gisteren al schreef. Ik dacht de onoverwinnelijke super vrouw te zijn die zichzelf wel staande wist te houden en vooral kon doorgaan. Vooral het stukje onoverwinnelijke super vrouw is hierin belangrijk. Ik heb namelijk altijd de veronderstelling gehad dat ik die S op mijn borst had staan en niets mij klein kon krijgen. Hé, groot denken mag. Alleen dacht mijn lijf daar anders over. Niet dat ik het daar mee eens ben maar goed, eigenwijs blijf ik wel :). Continue reading

Happy Sunday: ♡ Happy Moments ♡

3858dee0a771684af38d973f88c84593

Happy Sunday everybody!! Zijn jullie lekker aan het genieten van het zomerse weer of misschien wel van jullie vakantie? Bijtanken van een druk jaar. Of misschien ga je nog wel op vakantie en heb je dus een heerlijk vooruitzicht. Zondag is ook in de zomer nog steeds de dag van de happy moments op Plus een Beetje, die blijven we er gewoon inhouden. Mijn week verliep wat anders dan verwacht omdat mijn gezondheid niet helemaal in orde was. Ik moest een pas op de plaats maken en mijzelf en mijn gezondheid even voorop zetten. Ondanks deze onverwachte wending, toch een hoop mooie momenten afgelopen week. Continue reading

Zen Saturday: Summer readings

15d33e21c133c12e855b080a7073945e

Happy Saturday! Waarschijnlijk heb je nu weekend of vakantie, allebei heerlijk! De zomer staat voor mij voor zon, luieren, relaxen en lezen. Heel veel lezen. Nu lees ik het hele jaar door wel maar op een of andere manier heb ik in de zomer er meer rust voor. Helemaal tijdens een vakantie heb ik er veel meer rust en tijd voor en kan ik mijzelf de hele dag verliezen in een boek. Daarom vandaag summer readings. Een blog over boeken. Continue reading

Plus Size Fashion Friday: Summer is in the air

e39b37d4e5afa32be183018da6cffffe

De zomer is eindelijk gearriveerd in Nederland! Het leven mag weer bestaan uit zon, zee, strand, ijsjes en lekkere luchtige kleding. Misschien ben je nu nog in Nederland of ben je lekker op vakantie in het buitenland maar een lekker luchtig zomerjurkje mag natuurlijk niet ontbreken in je kast of koffer. Een goed jurkje is natuurlijk heel erg multi-functioneel want je kan er een dagje mee gaan winkelen, een terrasje pakken maar je kan hem ook even snel over je bikini heen trekken als je naar het strand of zwembad gaat. Daarom vandaag drie outfit inspiraties met de leukste zomerjurkjes die ik kon vinden. Continue reading

Road to a happy life: Budget dagje strand

b887a4c7d32e9255651444ca7bd36f2a (1)

De zomer is dan eindelijk begonnen in Nederland en we gaan massaal met zijn allen naar het strand of naar plekken waar verkoeling te vinden is. De zomer en de zomer vakantie moeten gevierd worden. I totally agree on that. Nu heb ik natuurlijk de mazzel dat ik in een dorp aan het strand woon en dus dagelijks de zee zie (ook in de winter) maar eigenlijk verlang ik op dit soort dagen meer naar zon, zee en strand in het buitenland omdat mij dat toch meer een vakantie gevoel geeft. I know .. weird. Helemaal als je weet dat mijn beste zomer herinneringen de vakanties zijn die wij doorbrachten op camping De Lakens en de eindeloze zomerse dagen op het strand van Bloemendaal (voordat het hip werd). Continue reading

Woman Crush Wednesday: Olivia Palermo

b275ba793605dbeb72d99c7bb9aa8b15

De woensdagen zullen een wekelijks terugkerend thema hebben: Woman Crush Wednesday. Bekende en onbekende vrouwen die het verdienen om in de spotlight te staan. Gewoon omdat wij vrouwen elkaar wel wat meer mogen eren en op een voetstuk mogen plaatsen. We are all special!

e9b9885ae116749d26d52c29f69f3817

Vandaag een vrouw in de Woman Crush Wednesday die een ware fashion icon is geworden de afgelopen jaren en haar plek binnen de mode wereld heeft veroverd. Een vrouw die via een reality show van MTV haar entree maakte in de media. De woman crush van vandaag is Olivia Palermo. Continue reading

Inner Soul Tuesday: The struggle die meditatie heet

d9ee162ad286d102fd37495dc0005a28

Voor de 7 Day Recharge Challenge die ik afgelopen week deed, was de ochtend meditatie een vast onderdeel. Braaf stond ik een half uur eerder op dan dat ik al normaal deed en zette de geleide meditatie van 7 Day Recharge aan. Een meditatie van 10 minuten .. piece of cake zou je denken. Toch? Want wat was is nou 10 minuten van je leven om even in rust te zitten en je innerlijke rust te vinden? Nou .. waar zal ik beginnen? Continue reading

7 Day Recharge: Day 7

fitgirls-recharge

Dag 7 zit erop van de 7 Day Recharge Challenge in samenwerking met Fitgirls.nl. Een dag die in het teken stond van rust. Rust en ik zijn geen vrienden. Ik ben namelijk niet zo goed met rust. Wij hebben een haat-liefde verhouding. Ik sta namelijk altijd in de aan-modus en rust is meer de off-modus. Voor mij misschien wel de lastigste opdracht. Waarom? Omdat ik altijd aan sta en op het moment dat ik off ga, ik bang ben dat mijn lichaam in de war raakt en dan compleet in de verkeerde modus gaat. Bang is niet het goede woord want ik weet dat het gebeurt. Ik weet dat mijn lichaam dan compleet in de war raakt en bij zichzelf denkt “rust = niet goed”. Continue reading

Magic Money Monday: Crazy little thing called pride

IMG_1736b

‘Pling!’… berichtje van Marije op mijn telefoon: ‘Oh ja, en we gaan morgen ook nog even een pizzaatje eten’ Ik knipper even met mijn ogen en denk bij mezelf: ‘nouuuuuu, dat weet ik nog niet zo zeker ..’ . Voor ik echter kan reageren volgt een tweede bericht, alsof ze mijn twijfel doorziet. ‘Jahaaaa! IK ga je meenemen voor pizza! Gewoon omdat het kan:-)’. Shoot! Betrapt! ‘Leuk! Leuk! Leuk! ‘ stuur ik terug, maar in mijn hoofd zit ik compleet op slot omdat mijn trots is gekrenkt en ik het niet zelf kan betalen. Continue reading