Selecteer een pagina

Mind Your Step Monday: Life changes

Als je op het punt in je leven komt dat je niet meer happy bent met hoe je leven is op dit moment en je besluit om je leven te gaan veranderen dan is het vaak een weg van ups and downs. Geen enkele verandering is makkelijk en vaak stuit je op weerstand maar ook op een...

Mind Your Step Monday: eetdagboek van een dagje weg

Het is weer eens tijd om een eetdagboek met jullie te delen. Wat eet je nou als je een dagje weg gaat en hoe plan je je eetmomenten dan in? Afgelopen zaterdag stond ik een dagje met een vriendin op de IJ hallen waar wij ons spulletjes gingen verkopen en ik heb die dag...

Mind Your Step Monday: how do you do it?

Toen Mariecke voor het eerst in 2014 op Facebook korte blogs begon te plaatsen over het veranderen van je levensstijl en dan voornamelijk over het stellen van doelen, plannen en voorbereiden, was ik er nog lang niet klaar voor om de stap te nemen. Misschien was ik er...