door admin | mei 9, 2016 | plus een beetje
Afgelopen weekend stuurde Mark mij bovenstaande afbeelding. Precies op zo’n moment dat je het even nodig hebt omdat jezelf weer in een strijd met eten zit. Precies op het moment dat ik Mariecke net een stukje had gestuurd over wat mijn triggers op het moment zijn en...
door admin | mei 2, 2016 | plus een beetje
Happy May! Nieuwe maand, nieuwe kansen en nieuwe doelen! Uiteraard zal ik weer mijn doelen voor deze maand met jullie delen en een kleine update geven hoe de doelen van April zijn gegaan. Hebben jullie je doelen alweer gesteld voor deze maand? Voor vandaag? Voor deze...
door admin | apr 18, 2016 | plus een beetje
Afgelopen week bevond ik mij weer voor het eerst in een aantal mode winkels sinds ik vorig jaar de stap maakte om mij te laten behandelen voor mijn eetstoornis. Ergens wilde ik zoveel mogelijk de spiegels en pas momenten vermijden omdat ik mij totaal niet op mijn...
door admin | apr 4, 2016 | plus een beetje
Het hebben van doelen is essentieel in het leven. Een doel geeft je namelijk een richting en een eindpunt om naar toe te werken. Feitelijk is het hartstikke goed om elke dag een doel te hebben waar je gedurende de dag naar toe kan werken. Grotere doelen kun je over...
door admin | mrt 27, 2016 | plus een beetje
Happy Easter! Ik hoop dat jullie een lekker (lang) paasweekend hebben en super aan het genieten zijn. Maar het is ook weer zondag dus weer tijd voor happy moments. ♡ Cheap Trills – Sia ♡ Zaterdag morgen training ♡ Onverwachts een bakje sushi mee krijgen van mijn...
