door admin | jun 24, 2016 | plus een beetje
Happy Friday! TGIF like I always say! Met de zomer opkomst zal ik eerlijk toegeven dat sporten niet mijn meest favoriete bezigheid du moment is. Het is warm en je zweet zo snel (wat dan misschien ook de bedoeling is van sporten, don’t get me wrong). Maar goed, sporten...
door admin | jun 9, 2016 | plus een beetje
Het is alweer even geleden dat ik een eetdagboek met jullie heb gedeeld dus ik vond het er wel weer eens tijd voor. Afgelopen maandag had ik “gewoon” een dagje vrij na een heel druk weekend en had ik 2 leuke en interessante afspraken in Amsterdam staan. Ik...
door admin | mei 30, 2016 | plus een beetje
Een lifestyle change is stoer. Heel erg stoer want je gaat je hele leven helemaal omgooien en het oude vertrouwde loslaten. Dat is iets wat tijd en heel veel energie kost. Je bent er vaak continu mee bezig en dat kost gewoon heel veel energie. Maar er zullen ook...
door admin | mei 24, 2016 | plus een beetje
Een van mijn favoriete dingen op dit moment is in de ochtend trainen. Helaas is dat niet altijd mogelijk als je full-time werkt maar op de dagen dat ik vrij ben of in de weekenden probeer ik wel zo vaak mogelijk een ochtend training mee te pakken. Het voordeel van een...
door admin | mei 12, 2016 | plus een beetje
Misschien als je de titel leest, denk je bij jezelf: “waarom besteed je aandacht aan een dag van een ziekte”. Nou, omdat mijn weg naar size happy nogal belemmert wordt door deze ziekte. Yup, ik schreef al eerder dat ik geblesseerd was, dat ik diverse...