door Marije Strobos | aug 23, 2016 | plus een beetje
Afgelopen week gaf ik mijzelf een cadeautje. Een cadeautje dat drie dagen duurde. Ik gaf mijzelf namelijk een Mindfulness retraite onder leiding van Saskia de Bruin. Ik ken Saskia al heel wat jaren maar dan vanuit het creatief schrijven en ik had nog nooit een...
door Marije Strobos | aug 9, 2016 | plus een beetje
Ineens was daar de “Miracle Morning Routine” van Hal Elrod. Een boek wat gaat over hoe je je ochtenden zo goed mogelijk kunt beginnen om een succesvolle dag te hebben. De afgelopen weken ben ik mij gaan verdiepen in wat nou een goede ochtend routine is om...
door admin | jun 21, 2016 | plus een beetje
Vandaag iets nieuws op Plus Een Beetje: een nieuwe gastblogger! Lisanne van de website Superyoga gaat jullie maandelijks meenemen in de wereld van yoga, meditatie en gezond leven. Heel veel leesplezier! Happy girls are the prettiest! Een bekende uitspraak van Audrey...
door admin | mei 17, 2016 | plus een beetje
Dus je hebt besloten om aan yoga te gaan doen. Je hebt je yoga outfit al klaar liggen en bent er helemaal klaar voor. Maar wat nu? Hoe ga je aan de slag en waar ga je opletten als het gaat om een ware yogini te worden? I know .. er zijn heel veel soorten yoga en er...
door admin | mei 16, 2016 | plus een beetje
Gisteren las ik op de blog van Teni van Fitbeauty een hele openhartige blog over de angsten waar zij op dit moment tegenaan loopt en wat een leidende draad in haar leven is. Angsten zijn iets waar ik toevallig zelf al heel lang mee bezig ben en ook afgelopen week...
