door admin | mrt 12, 2016 | plus een beetje
Happy Saturday! Het weekend is er en het is weer tijd om leuke dingen te gaan doen. Morgen, ofwel zondag 13 maart, wordt in de Expo in Houten de Lotusbeurs 2016 Body Mind Soul georganiseerd. Een beurs en evenement dat volledig in het teken staat van mindfullness,...
door admin | mrt 7, 2016 | plus een beetje
De weg naar een fit girl lifestyle is heel stoer maar geen makkelijke. Het is een weg met ups and downs. Het is natuurlijk super kicken als je lekker aan het sporten bent, je eten gaat lekker en je voelt je goed in je lijf en hoofd. Maar na jaren van passiviteit en...
door admin | mrt 3, 2016 | plus een beetje
De afgelopen jaren ben ik volledig gestript van elke vorm van luxe. Ik moest leven van een minimum en jaren ben ik gebukt gegaan onder de stress van schulden. Een periode die mij heeft gedwongen om anders te leven en het belang van het leven anders te gaan inzien....
door admin | feb 15, 2016 | plus een beetje
Inmiddels train ik twee maanden elke week bij Mind Your Step Lifestyle en doe ik aan zoveel mogelijk groepslessen mee. Grotendeels zijn dit trainingen op de Bellicon maar af en toe doe ik ook een Powerflow (een combinatie van yoga, pilates en versteviging van de...
door admin | feb 5, 2016 | plus een beetje
Zijn jullie net als ik net zo Pinterest verslaafd? Ik vind het heerlijk om plaatjes te kijken, inspiratie en mooie quotes te zoeken en tips te lezen over de dingen die je bezig houden? Ik kan er echt uren aan spenderen. Nou ja, het is meer dat ik dan...
