Dat yoga helemaal hip and happening is dat kan je vast niet zijn ontgaan. Over de hele wereld zijn er mensen die yoga beoefenen en er baat bij hebben. Voor de een zal het de kracht en flexibiliteit van de houdingen zijn, terwijl de ander zijn rustpunt vindt in het beoefenen van yoga. Voor mij is het beide, zowel kracht en flexibiliteit halen uit de houdingen maar ook mijn rust vinden door ademhaling of meditatie. Het is mijn stilte moment in een druk leven. Tijdens yoga hoeft even niets en ben je alleen maar bezig met jezelf en je lichaam.
Yoga is zelf zo’n belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl geworden dat de Verenigde Naties vorig jaar 21 juni hebben uitgeroepen tot de officiële internationale yoga dag. Op de dag dat de zomer officieel begint worden er wereldwijd yoga lessen gegeven die in het teken staan van internationale yoga dag. Het doel van deze dag is het bijdragen aan een betere wereld. Dit jaar is het thema: World peace through inner peace. Het idee van deze dag is dat er zo veel mogelijk mensen tegelijkertijd aan yoga doen, om zo samen een stap naar Wereldvrede te zetten door het creëren van saamhorigheid.
Nederland zal ook mee doen aan deze dag. Happinez en Yoga Magazine organiseren een unieke yogasessie aan het strand van Zandvoort. Ja, dat lees je goed, wij hebben niet alleen Max Verstappen in ons dorp maar ook een evenement om internationale Yoga dag te vieren. Op deze avond zullen Happinez en Yoga magazine een les geven van drie kwartier onder leiding van docente Myrna van Kemenade, waar er met de deelnemers een vredesteken zal worden gevormd om samen de wereld een beetje mooier te maken. Van dit peace teken zal dan een foto gemaakt worden.
Het deelnemen aan deze sessie is gratis maar schrijf je nog wel even hier in. De sessie zal op 21 juni a.s. plaatsvinden van 18.00 – 19.00 uur (je bent welkom vanaf 17.30) bij tent 6, Boulevard Paulus Loot, strandafgang 6 in Zandvoort.
Zouden jullie naar een yoga sessie als deze gaan? Wat vinden jullie van een Internationale yoga dag?
Namasté!
xoxo
Wat leuk dat er een hele dag aan gewijd wordt! En een mooi idee van de peace foto!
Ben er heel erg benieuwd naar 🙂
Leuk!!!
Maar ik heb nog nooit hier iets of wat ook mee gedaan. Ik zeg altijd dat kan ik helemaal niet.
Ben van mezelf nogal druk en kan en weet me gewoon niet te ontspannen. Ik zeg altijd als ik in de avond op bed lig dan ontspan ik wel.
Hahahaha .. heel herkenbaar hoor. Het kost mij ook moeite maar merk wel dat ik er steeds beter in word
Lijkt me heel leuk! Het is alleen een beetje te ver voor mij… 🙁
Jammer 🙁 .. het is ook niet echt op een centrale plek dus zal voor veel mensen misschien te ver zijn.
Tof zo een internationale yoga dag. Ik leer hier elke keer weer wat 😉 Helaas is Zandvoort echt te ver voor mij 🙁
Never too old to learn toch ;-). Snap ik, Zandvoort is voor jou wel een eindje weg 🙁
Haha grappig. Ik hoor ook vaak dat het goed schijnt te zijn en dat geloof ik ook wel, alleen ik heb er op de een of andere manier het geduld niet voor. Heel gek, haha
Hahahaha .. juist heel erg herkenbaar. Ik heb ook het geduld van een vlieg dus kun je na gaan. Maar het helpt mij wel om wat meer geduld te hebben.