Tag Archives | yoga

Inner Soul Tuesday: Kom op adem

Heb je een leuke, goede of uitdagende baan, een zware studie of een enorm druk gezin? Dan wil je je soms in bochten wringen die onmogelijk zijn. Gun jezelf regelmatig ontspanning en rust om op adem te komen, dit is uiteindelijk beter voor jezelf en je omgeving. Deze week een aantal tips die kunnen bijdragen […]

Continue Reading

Road to becoming a yogini: Happy body & mind

Vandaag iets nieuws op Plus Een Beetje: een nieuwe gastblogger! Lisanne van de website Superyoga gaat jullie maandelijks meenemen in de wereld van yoga, meditatie en gezond leven. Heel veel leesplezier! Happy girls are the prettiest! Een bekende uitspraak van Audrey Hepburn en daar is niets mis mee. Zonder een glimlach is het leven een stuk […]

Continue Reading