Selecteer een pagina
Drie positieve veranderingen in 2018

Drie positieve veranderingen in 2018

Happy monday! Terwijl jullie dit lezen, ben ik nog aan het herstellen van de laatste lipoedeem ingreep een week geleden. Wat meteen een mooie ingang is naar de blog van vandaag. Op de blog van Femke Kamps las ik onlangs een blog over drie positieve veranderingen die...
Weekly Picture Wednesday: week 7 2017

Weekly Picture Wednesday: week 7 2017

Iedere keer als ik mijn weekly picture wednesday in mekaar ga zetten, realiseer ik mij hoe snel de dagen en weken voorbij vliegen. Volgende week begint maart gewoon alweer en komt het voorjaar steeds dichterbij. Afgelopen week was een ontzettend spannend week waarin...

Mind Your Step Monday: Taking a break

Een lifestyle change is stoer. Heel erg stoer want je gaat je hele leven helemaal omgooien en het oude vertrouwde loslaten. Dat is iets wat tijd en heel veel energie kost. Je bent er vaak continu mee bezig en dat kost gewoon heel veel energie. Maar er zullen ook...

Road to becoming a yogini: morning routine

Een van mijn favoriete dingen op dit moment is in de ochtend trainen. Helaas is dat niet altijd mogelijk als je full-time werkt maar op de dagen dat ik vrij ben of in de weekenden probeer ik wel zo vaak mogelijk een ochtend training mee te pakken. Het voordeel van een...