Selecteer een pagina

Mind Your Step Monday: Life changes

Als je op het punt in je leven komt dat je niet meer happy bent met hoe je leven is op dit moment en je besluit om je leven te gaan veranderen dan is het vaak een weg van ups and downs. Geen enkele verandering is makkelijk en vaak stuit je op weerstand maar ook op een...

Road to becoming a yogini: feel the power

De afgelopen maand was de eerste maand dat ik weer terug was op de mat. Jongens, ik heb het al een maand vol gehouden en ik ben niet weg gerend omdat ik tegen van alles aan liep. Nope, ik ben blijven staan en ik ben elke week naar de les gegaan. Stapje voor stapje kom...

Road to becoming a yogini: door de spanning heen

Zoals ik gisteren al schreef is het op het moment ontzettend spannend in mijn leven. Dit veroorzaakt spanning in mijn hoofd maar ook in mijn lijf. Spanning die ervoor zorgt dat mijn spieren niet helemaal doen wat zij moeten doen en dat ik mij een nog stijvere Harry...

Yoga Tuesday: weerstand

Zoals jullie al lazen op mijn bucket list van afgelopen zaterdag, wil ik graag een yogini worden. Nu ik het opschrijf klinkt het heel erg fashionable en hip. Maar dat is dus niet de bedoeling. Ik wil graag yoga als een onderdeel van mijn leven hebben. Yoga helpt je...