Selecteer een pagina
Persoonlijk: Een jaar na de pijn revalidatie

Persoonlijk: Een jaar na de pijn revalidatie

Precies een jaar geleden stond ik aan de vooravond van het revalidatie traject voor chronische pijn, dat ik zou gaan volgen bij het revalidatiecentrum Heliomare. Een traject waar ik hoge verwachtingen van had en hoopte dat het life changing zou zijn want op dat moment...
Leven met reuma: 60 – 10

Leven met reuma: 60 – 10

Zestig minuten werken, tien minuten pauze. Het klinkt haast neurotisch, als ik het zo opschrijf. Toch is het mijn waarheid voor de komende tijd. 60-10. Zestig minuten knallen, tien minuten proberen mezelf weer te temmen. Ontspanning door mijn spieren te laten gaan,...
Het is oké om te falen

Het is oké om te falen

Het is oké om te falen .. een zin die lange tijd niet in mijn woordenboek of mindset te vinden was. Falen was niet oké maar alles moest juist meer, groter en vooral beter. Het was de perfectionist in mij die vond dat ik door moest gaan tot het einde. Falen mocht niet....
Leven met reuma: Chocolade

Leven met reuma: Chocolade

Zoals sommigen van jullie weten, maak ik chocolade. Ik heb vorig jaar een aantal cursussen gedaan, want het stond op mijn bucket-list. Waarom? Omdat ik mijn hele leven chocolade al heel lekker vind. Ik eet het liefst elke dag wel een stukje. Kan er ook goed vanaf...