Selecteer een pagina

Mind Your Step Monday: hoe is het nu?

Afgelopen week stond ik nog steeds stil. Nog een week waarin ik bijna niet aan bewegen deed. Het zorgde wel voor een onrustigere week maar dat kan ook omdat er in mijn leven nu heel veel staat te gebeuren en ik daar eigenlijk heel erg zenuwachtig voor ben. Benieuwd...

Mind Your Step Monday: een trotse soon to be fitgirl

De weg naar een fit girl lifestyle is heel stoer maar geen makkelijke. Het is een weg met ups and downs. Het is natuurlijk super kicken als je lekker aan het sporten bent, je eten gaat lekker en je voelt je goed in je lijf en hoofd. Maar na jaren van passiviteit en...

Happy Sunday: ♡ Happy moments ♡

Happy Sunday! Hoe is jullie weekend tot nu toe? Hebben jullie nog leuke dingen gedaan of zijn jullie lekker aan het relaxen? Vandaag weer zoals jullie van mij gewend zijn een lijstje met mooie momenten van afgelopen week. Lees je mee?Charlie Puth – One call...

Road to size happy: een dagje eten

Regelmatig krijg ik de vraag “ja, maar wat eet je dan en hoe eet je dan?”. Dus ik dacht dat jullie het misschien wel leuk zouden vinden als ik af en toe een eetdagboek plaats van de dingen die ik op een dag of in een week heb gegeten. Want ja, wat eet je...

Mind your step Monday: vallen en opstaan

Halverwege de week had ik het idee dat dit een hele dramatische blog zou worden. Eten ging niet en door ontzettende pijn in mijn lichaam, kon ik niet sporten en moest ik mijn lichaam rust geven. Een enorm schuldgevoel overviel mij want niet sporten en slecht eten...