Tag Archives | gezond afvallen

07564d2cdb10a9e3d9d86d2d497503d5

Mind Your Monday: Be your own guru

De afgelopen maanden heb ik veel adviezen en tips gekregen hoe om te gaan met de diagnose die ik kreeg en de problemen waar ik tegenaan liep. Een heel scala aan poedertjes, drankjes, voedingsmiddelen, boeken, therapieën, olietjes en adviezen kwamen voorbij. Goedbedoeld en ontzettend lief maar uiteindelijk moest ik er zelf achter komen wat er […]

Continue Reading

Mind Your Step Monday: Taking a break

Een lifestyle change is stoer. Heel erg stoer want je gaat je hele leven helemaal omgooien en het oude vertrouwde loslaten. Dat is iets wat tijd en heel veel energie kost. Je bent er vaak continu mee bezig en dat kost gewoon heel veel energie. Maar er zullen ook momenten zijn dat je even de […]

Continue Reading

Road to size happy: Wereld Fibromyalgie dag

Misschien als je de titel leest, denk je bij jezelf: “waarom besteed je aandacht aan een dag van een ziekte”. Nou, omdat mijn weg naar size happy nogal belemmert wordt door deze ziekte. Yup, ik schreef al eerder dat ik geblesseerd was, dat ik diverse ziekenhuisbezoeken achter de rug heb, dat ik bij de reumatoloog […]

Continue Reading