Selecteer een pagina
Persoonlijk: Een jaar na de pijn revalidatie

Persoonlijk: Een jaar na de pijn revalidatie

Precies een jaar geleden stond ik aan de vooravond van het revalidatie traject voor chronische pijn, dat ik zou gaan volgen bij het revalidatiecentrum Heliomare. Een traject waar ik hoge verwachtingen van had en hoopte dat het life changing zou zijn want op dat moment...
Leven met reuma: 60 – 10

Leven met reuma: 60 – 10

Zestig minuten werken, tien minuten pauze. Het klinkt haast neurotisch, als ik het zo opschrijf. Toch is het mijn waarheid voor de komende tijd. 60-10. Zestig minuten knallen, tien minuten proberen mezelf weer te temmen. Ontspanning door mijn spieren te laten gaan,...
Road to size happy: Omgaan met eenzaamheid

Road to size happy: Omgaan met eenzaamheid

In een wereld waarin wij 24/7 verbonden zijn door technologie en social media, groeit juist de groep mensen die zich eenzaam voelt als een ware epidemie. Mensen zoals jij en ik die wellicht midden in het leven staan en waarvan je aan de buitenkant niet ziet dat zij...