door Marije Strobos | aug 3, 2017 | plus een beetje
De afgelopen weken ben ik bewust bezig geweest om rust in te bouwen in mijn leven. In de huidige maatschappij, neemt het leven vaak bezit van je en is het soms moeilijk om je rust te vinden. Ik doe daar zelf ook aan mee omdat ik alles uit het leven wil halen en...
door Marije Strobos | jun 6, 2017 | plus een beetje
Van go-go-go-girl naar meditatie muts .. ik geloofde er nooit zo in. Ik zal het je sterker vertellen, tot twee maanden geleden heb ik het woord Mindfulness nooit helemaal begrepen. Mediteren was zweverig. Maar was het inderdaad mijn ongeloof, of was het mijn angst...
door Marije Strobos | jan 22, 2017 | plus een beetje
Happy Sunday! Nog een dagje weekend om lekker te relaxen en te genieten van het weekend! Wat was het koud hé afgelopen week? Persoonlijk vind ik het wel fijn omdat mijn lichaam dan een stuk beter voelt en het geeft natuurlijk hele mooie luchten en landschappen. En...
door admin | mei 10, 2016 | plus een beetje
Meditatie is een kwestie van “gewoon” doen. Heel makkelijk gezegd natuurlijk. Even een kwartiertje stil zitten per dag en je gedachten stil zetten. Piece of cake. Probeer het eens. Als je net zoals ik bent dan ben je waarschijnlijk na 10 seconden alweer...
door admin | mrt 15, 2016 | plus een beetje
Afgelopen weken vond ik niets aan yoga. Ik ga heel eerlijk zijn want yoga met heupen en een rug die niet meewerken is niet leuk. Het doet pijn en het is ontzettend frustrerend als je de helft van de tijd het gevoel hebt dat je niets kan. Je zou natuurlijk in de...
