Selecteer een pagina

Juli 2017 zit er gewoon al op en de zomer is nu toch wel op zijn helft voor mijn gevoel. Ik zie namelijk altijd juli en augustus als DE zomermaanden van het jaar. Nu weet ik dat we in september ook nog een mooie nazomer kunnen krijgen maar ja, voor mijn gevoel zijn dit toch de vakantie maanden. De serie “Summer Books” is dan ook lekker onderweg en mijn Goodreads lijst vult zich aardig. Vandaag een boek over verslaving en hardlopen. Een boek dat je de zwarte kant van het leven laat zien maar ook dat je daar uit kan komen. Het “ Summer Book” van vandaag is “Ren voor je leven” van Klaas Boomsma.

Ren voor je leven

Een persoonlijk boek over wat hardlopen met jou kan doen – met een nawoord van Arie Boomsma Een maand voor zijn 37ste verjaardag concludeert journalist Klaas Boomsma in een verslavingskliniek in Zuid-Afrika dat zijn leven mislukt is. Een dag later begint hij met hardlopen. In Ren voor je leven vertelt Klaas het verhaal van zijn verslaving aan alcohol en cocaïne, maar hij beschrijft vooral wat hij heeft gedaan om zijn leven weer in eigen hand te nemen en hoe hij een gezond leven in balans opbouwde. Boomsma is inmiddels vijf jaar clean, getrouwd en vader van een dochter. Na zijn eerste run over het strand in de buurt van Kaapstad is hij niet meer opgehouden met hardlopen – een bezigheid die hem heel veel meer heeft opgeleverd dan een goede conditie. Klaas begon met hardlopen als medicijn tegen zwaarmoedigheid en vluchtgedrag, maar inmiddels is het een gepassioneerde en fantastische way of life. Ren voor je leven is niet geschreven om je ervan te overtuigen dat je moet gaan hardlopen, maar na het lezen van dit boek heb je daar gewoon onbedwingbaar veel zin in. Klaas Boomsma (1974) is hoofdredacteur van het hardloopblad Losse Veter en schrijft columns voor menshealth.nl. Hij maakt deel uit van het team van de Amsterdamse sportschool Vondelgym, samen met onder meer zijn broer Arie Boomsma.

Review

Ik kocht dit boek niet omdat ik benieuwd was wat hardlopen met je kan doen want dat weet ik maar al te goed. Helaas is hardlopen nu alleen geen optie voor mij. Ik kocht dit boek omdat ik benieuwd was naar het verhaal over de verslaving van Klaas Boomsma en hoe hij eruit is gekomen. Simpelweg omdat een eetstoornis ook een verslaving is en er vaak heel veel overeenkomsten zijn met een verslaving aan alcohol en drugs. Dat klinkt misschien gek maar het gedachtegoed, de gevoelens en het gevoel om controle over iets te willen houden, zitten in de kern van elke verslaving. Wat ik mooi vind aan dit boek is dat het zowel de slechte kant van de verslaving laat zien maar ook dat wat je wint op het moment dat je de verslaving overwint. Klaas Boomsma is een succes story in dit geval. Nu is het niet zo dat ik meteen onbedwingbaar veel zin in hardlopen kreeg maar ik snap wel wat het met je doet en hoe het je mindset kan keren. Dat vind ik dus het mooie van dit boek: je ziet de omschakeling gebeuren. Het boek leest lekker weg en is in een vlotte, makkelijke stijl geschreven.

Hoe maken jullie je hoofd leeg? Trekken jullie nu meteen je hardlopen schoenen aan ;-)?

Take care!

xoxo

Bron: bol.com

Voor deze blog zijn affiliate links gebruikt. Klikken en kopen via deze link is lief en helpt Plus een Beetje maar kost niets extra’s.

Follow my blog with Bloglovin