De laatste jaren heb ik een ware strijd geleverd met mijn huid. Na mijn 30ste besloot mijn huid dat het een leuk idee was om een tweede jeugd te herleven. Waar ik in mijn puberteit en twenties nooit last had van acne, kreeg ik na mijn 30ste een heftige aanval van acne, allergie en eczeem. Ik voelde mij diep ongelukkig en onzeker. Je gezicht is toch het eerste wat mensen zien en helemaal in een functie waarin je veel contact met klanten hebt, is een gezicht met onzuiverheden een nachtmerrie. Na jaren van ellende is sinds een half jaar eindelijk mijn huid weer zoals hij was en krijg ik er regelmatig complimentjes over. Helemaal nu ik de 37 nader en eigenlijk een hele mooie en nagenoeg rimpelvrije huid. Iets waar ik stiekem, na alle ellende, best trots op ben. Het komt nog wel eens incidenteel voor dat ik een onzuiverheid heb maar de grootste ellende is achter de rug **knock on wood dat het ook weg blijft**
Nu dacht ik dat het leuk zou zijn om dan te bloggen over mijn huid routine als 35 plusser en hoe ik ervoor zorg dat hij zo blijft zoals hij is. Ik had heel graag een blog geschreven over mooie crèmes met speciale bestanddelen die hun werking deden maar toen ik erover nadacht kwam ik tot de conclusie dat het niet mijn huid routine is die ervoor zorgt dat mijn huid jong blijft maar mijn manier van leven. Wat is mijn geheim? Lees hier mijn vijf belangrijkste tips:
– Ik drink eigenlijk alleen maar water en thee, de hele dag door. Nu helpt het dat ik vrij weinig qua drinken lekker vind behalve thee en water. Very basic en goedkoop 😉
– Ik zit bijna nooit echt in de zon. Met een geschiedenis van huidkanker in de familie, is de zon niet mijn vriend. Nu kan ik natuurlijk een heel verantwoord verhaal gaan ophangen dat je je gezicht altijd moet insmeren met een SPF en dat weet ik ook heel goed maar dat doe ik dus niet.
– Ik gebruik geen foundation/ bb cream/ poeder of concealer en heb dat ook nooit op dagelijkse basis gebruikt. Wel eens een keertje maar dan heb ik het gevoel dat mijn huid niet kan ademen. Door het niet in de zon zitten, heb ik wel een bleek kleurtje en ik ben inmiddels wel op een punt dat ik erover denk om een bb cream en concealer aan te schaffen. Ik denk er dus over maar ergens heb ik toch altijd nog een angst dat mijn huid er niet tegen kan en ik een allergische reactie krijg. Feitelijk durf ik het gewoon niet zo goed aan 😉
– Ik scrub mijn huid elke dag.
– Ik rook en drink niet.
Nu zou ik natuurlijk ook nog kunnen beginnen over stress vermijden en goed slapen. Maar beide punten zijn niet mijn sterkste kant. Ik weet wel dat stress van grote invloed is op mijn huid en dat ik na een nacht goed slapen een mooie glans op mijn gezicht heb en een veel frissere blik.
Hoe ziet mijn huidverzorging er op dit moment uit?
In de ochtend scrub ik mijn gezicht met de Tea Tree scrub van het Kruidvat. ’s Avonds gebruik ik de gezichtsreiniger van Neutrogena tegen de onzuivere huid.
Na het douchen, reinig ik dan nog een keer mijn gezicht met een watje en de Tea Tree lotion van het Kruidvat. Yup, gewoon de collectie met de bruine potten en flessen. Hoe budget proof kun je zijn? ’s Avonds gebruik ik dan een hele simpele tonic om de laatste restjes make up te verwijderen. Om mijn make up te verwijderen ’s avonds gebruik ik een oogreiniger (basic van de Etos of Kruidvat) en de rest douche ik weg of anders door gebruik van een miscellaire water.
Afhankelijk van het seizoen en de staat van mijn huid (wel/ niet droog) wil ik dan wel eens een dagcrème gebruiken. Ja dat lees je goed: wel eens. Ik gebruik niet braaf elke ochtend een crème. Soms omdat ik het vergeet, soms omdat ik geen zin heb en soms omdat mijn huid het gewoon niet nodig heeft. In de zomer kies ik dan liever voor de P-CL-E fluide van Biodermal. Terwijl ik in de winter voor een meer voedende creme ga omdat ik dan een drogere huid heb. Op dit moment is dat de Nivea. Voor mijn ogen gebruik ik in de ochtend de Kruidvat Dit is een lekker verfrissende ooggel voor in de ochtend om wakker te worden. Maar ook met de oog gel ben ik niet zeer consequent. Zoals ik al schreef, ik ben geen goed voorbeeld als het gaat om gezichtsverzorging.
Hoe is jullie gezichtsverzorging op het moment? Mochten jullie tips hebben voor mijn huid, dan hoor ik het uiteraard graag 🙂
Take care!
xoxo
Scrub jij iedere dag? Ik vergeet dat juist altijd. Ik ga die van het Kruidvat kopen. Klinkt goed. Mijn huid is heel gevoelig. Ik ga ook nooit in de zon. Gaat meteen mis. Verder is mijn huid in de zomer niet droog, maar in de winter behoorlijk. Ik heb net mezelf verwend met een hele dure lijn van Dr Hauschka. Duur is echter wat mij betreft lang niet altijd nodig. In mijn geval werkt het nachtserum van hun echter zo goed, dat ik er graag wat extra aan uitgeef. Ben benieuwd naar de scrub!
Goede tip, ik morgen ook de kruidvat scrub halen.
🙂
Fijne scrub, alleen de geur is een beetje typisch :-p
Ja, ik moet het nu van de budget dingen hebben dus ga vaak voor de spullen van Kruidvat en Etos. Maar wie weet ooit kan ik dr. Hauschka gebruiken.
In de tijd dat ik een hele slechte huid had was scrubben mijn redding. Zolang het een milde scrub is maakt het niet zoveel uit voor mijn huid.
Ik ben groot fan van de oil clransing method maar dit is niet voor elke huid even fijn. Het is ook even zoeken naar de goede verhouding en toevoegingen van essentiële olien maar het is super goedkoop (basis van amandel of andere goede olie icm wonderolie en wat goede essentiele olien).
Overigens heb ik geleerd dat gezond eten, drinken en dus goede darmflora ook grote invloed heeft op acne.
Welke essentiele olien gebruik jij voor je huid?