Rouw koppelen we vaak aan het overlijden van een geliefde. Maar de fasen van rouw kunnen ook op andere momenten in ons leven voorkomen. Het verlies van een relatie, het verlies van een baan, het verlies van een vriendschap .. stuk voor stuk gebeurtenissen waarbij je wellicht ook een periode van rouw door kan gaan. Tegenover verlies staat liefde en hoewel het soms moeilijk is om nog lief te hebben na een moeilijke periode, is het liefde die er vaak voor zorgt dat je de moeilijke tijden kunt overwinnen. Rachel Brathen, ofwel yoga girl, schreef een boek over de moeilijkste periodes van haar leven waar diep verdriet werd afgewisseld met diepe liefde. Vandaag een review over “To love and let go” van Rachel Brathen.

To love and let go – Rachel Brathen

While on her way to teach a yoga retreat in March 2014, Rachel Brathen collapses at an airport, brought to her knees by excruciating stomach pains. She is rushed to the hospital on the tiny island of Bonaire, and hours later forced to undergo surgery. When she wakes up from anesthesia, her boyfriend is weeping at her bedside. While Rachel was struck down with seemingly mysterious pain, her best friend, Andrea, sustained fatal injuries as a result of a car accident. Rachel and Andrea had a magical friendship. Though they looked nothing alike—one girl tall, blond, and Swedish, the other short, brunette, and Colombian—everyone called them gemelas: twins.

Over the three years following Andrea’s death, at what might appear from the outside to be the happiest time—with her engagement to the man she loves and a blossoming career that takes her all over the world—Rachel faces a series of trials that have the potential to define her life. Unresolved grief and trauma from her childhood make the weight of her sadness unbearable. At each turn, she is confronted again and again with a choice: Will she lose it all, succumb to grief, and grasp for control that’s beyond her reach? Or can she move through the loss and let go?

When Rachel and her husband conceive a child, pregnancy becomes a time to heal and an opportunity to be reborn herself. As she recounts this transformative period, Rachel shares her hard-won wisdom about life and death, love and fear, what it means to be a mother and a daughter, and how to become someone who walks through the fire of adversity with the never-ending practice of loving hard and letting go.

Bron: Bol.com

Mijn mening

Dit boek stond al enige tijd in mijn Kobo app en toch was ik er nog niet aan begonnen. Ik zag er tegenop om een boek te lezen die over rauwe emoties gaat die ik het liefst heel diep wegstop of voor wegloop. Emoties die wij allemaal meemaken en mee moeten dealen. De een pakt het aan en de ander loopt er voor weg. Emoties die wij allemaal een keer onder ogen moeten zien. Of dit nou bij het verlies van een geliefde is of bij het verliezen van een vriendschap of baan. Toch begon ik er aan en ik werd geraakt door het verhaal van Rachel Brathen en de manier waarop zij weer de liefde vond na een donkere periode in haar leven.

De Nederlandse versie komt pas in februari 2020 uit maar koop hem als je het liefst in het Nederlands leest want dit is een boek die eigenlijk iedereen zou moeten lezen. We leren op school niet hoe je met de diepere lagen van emoties om gaat en soms zou je willen dat we dat wel kregen. Een soort handleiding hoe je omgaat met verlies en toch weer in het leven en de liefde gaat geloven. Door haar eigen levensverhaal op te schrijven en te delen hoe zij met de scheiding van haar ouders omgaat en het verlies van haar beste vriendin, laat Rachel Brathen je zien dat het niet altijd rozengeur en maneschijn is maar dat je er wel weer bovenop komt. In dit boek is Rachel Brathen in de diepste spelonken van haar ziel gedoken en deelt ze alle vuiligheid die er naar boven komt met haar lezers. Het Engels is makkelijk geschreven en het boek leest, ondanks de heftige materie, als een treinvaart. Wat mij betreft een aanrader die eigenlijk iedereen zou moeten lezen.

Take care!

xoxo

Bron afbeeldingen: Unsplash.com