door admin | mei 24, 2016 | plus een beetje
Een van mijn favoriete dingen op dit moment is in de ochtend trainen. Helaas is dat niet altijd mogelijk als je full-time werkt maar op de dagen dat ik vrij ben of in de weekenden probeer ik wel zo vaak mogelijk een ochtend training mee te pakken. Het voordeel van een...
door admin | apr 19, 2016 | plus een beetje
Tegenwoordig heeft bijna iedereen wel een smart phone met allerlei handige apps en gadgets. Ook op het gebied van yoga en meditatie zijn er tegenwoordig, naast You Tube, ontzettend veel apps waarmee je thuis aan de slag kan gaan. Ideaal natuurlijk als je je nog niet...
door admin | apr 12, 2016 | plus een beetje
Afgelopen week gaf mijn vader mij een interview uit het Haarlems Dagblad met Tara Stiles. De pakkende titel was levenslessen van een Yoga-rebel. Nou, dan heb je mij meteen natuurlijk al te pakken aangezien ik mij regelmatig een rebel voel als het gaat om yoga. Ik zal...