door Marije Strobos | feb 13, 2018 | plus een beetje
De afgelopen maanden probeer ik mij weer aan een voedselplan te houden: 6 maaltijden per dag en dan zo bewust mogelijk kiezen. Ondanks dat ik heel goed weet wat de juiste keuzes zijn qua voeding, merk ik toch dat er momenten zijn dat ik twijfel. Inmiddels krijg ik...
door Marije Strobos | nov 28, 2016 | plus een beetje
Afgelopen week zond BNN de documentaire “Emma wil leven” uit. Een documentaire over het leven van Emma die al vanaf haar 12e struggelt met de eetstoornis Anorexia Nervosa. Op deze jonge leeftijd gaat zij al in behandeling en na jaren van behandeling, wordt...
door Marije Strobos | nov 10, 2016 | plus een beetje
Een jaar geleden had ik 1 ambitie en dat was om een fit girl te worden. Ik ging bewegen, ik ging mijn voeding aanpassen en ik wist zeker dat het mij ging lukken. Mijn road to size happy was voor 2016 helemaal klaar om aangepakt te worden. En ik begon ook veelbelovend,...
door Marije Strobos | sep 19, 2016 | plus een beetje
Afgelopen weken heeft stoere Leonie van Lipoedeemdame ervoor gezorgd dat lipoedeem eindelijk eens wat meer in het nieuws kwam en dat het effect van lipoedeem duidelijk in beeld werd gebracht. Een van de dingen die mij opviel was dat veel mensen nog steeds blijven...
door admin | mei 24, 2016 | plus een beetje
Een van mijn favoriete dingen op dit moment is in de ochtend trainen. Helaas is dat niet altijd mogelijk als je full-time werkt maar op de dagen dat ik vrij ben of in de weekenden probeer ik wel zo vaak mogelijk een ochtend training mee te pakken. Het voordeel van een...