Selecteer een pagina
Weekly Picture Wednesday: Week 45 – 2017

Weekly Picture Wednesday: Week 45 – 2017

Happy wednesday! Het is weer tijd om terug te blikken op de afgelopen week. Een week waarin ik behoorlijk overweldigd werd maar mij ook realiseerde dat als ik wil dat dingen veranderen, ik daarin actie moet ondernemen. Het was ook de week waarin de eerste winterse...
Persoonlijk: Een jaar na de pijn revalidatie

Persoonlijk: Een jaar na de pijn revalidatie

Precies een jaar geleden stond ik aan de vooravond van het revalidatie traject voor chronische pijn, dat ik zou gaan volgen bij het revalidatiecentrum Heliomare. Een traject waar ik hoge verwachtingen van had en hoopte dat het life changing zou zijn want op dat moment...
Happy Sunday: ♡ Happy Moments ♡

Happy Sunday: ♡ Happy Moments ♡

Happy sunday! Mijn week is weer voorbij gevlogen. De drukste maanden van het jaar op werk zijn aangebroken en daarnaast heb ik natuurlijk ook nog mijn eigen afspraken staan. Ik lag weer in het zwembad van Heliomare, ik realiseerde mij dat ik even gas moest terug nemen...
Leven met reuma: 60 – 10

Leven met reuma: 60 – 10

Zestig minuten werken, tien minuten pauze. Het klinkt haast neurotisch, als ik het zo opschrijf. Toch is het mijn waarheid voor de komende tijd. 60-10. Zestig minuten knallen, tien minuten proberen mezelf weer te temmen. Ontspanning door mijn spieren te laten gaan,...