Selecteer een pagina

Happy Sunday: ♡ Happy Moments ♡

Happy Sunday! En morgen is het gewoon een extra dagje zondag. Een heerlijk cadeautje wat je zomaar even in je schoot geworpen krijgt. Afgelopen week was een beetje rare en ook niet zo’n hele boeiende week maar er waren toch genoeg happy moments om met jullie te...

Mind Your Step Monday: Strijd die eten heet

Afgelopen weekend stuurde Mark mij bovenstaande afbeelding. Precies op zo’n moment dat je het even nodig hebt omdat jezelf weer in een strijd met eten zit. Precies op het moment dat ik Mariecke net een stukje had gestuurd over wat mijn triggers op het moment zijn en...

Mind Your Step Monday: the winner takes it all

Heel lang heb ik mijzelf een loser gevoeld, op heel veel gebieden. Ik had natuurlijk een rotzooi van mijn leven gemaakt, had het gevoel dat ik niets kon en niets zou bereiken en ik zorgde niet goed voor mijzelf waardoor ik mijn gezondheid verwaarloosde. Maar afgelopen...

Road to size happy: een dagje eten

Regelmatig krijg ik de vraag “ja, maar wat eet je dan en hoe eet je dan?”. Dus ik dacht dat jullie het misschien wel leuk zouden vinden als ik af en toe een eetdagboek plaats van de dingen die ik op een dag of in een week heb gegeten. Want ja, wat eet je...

Mind Your Step Monday: Cut the crap

Voor de blog van vandaag had ik twee keuzes om over te schrijven. Òf ik maakte er een sociaal wenselijk verhaal van waarin alles koek en ei was en ik voldeed aan het geweldige instalife. Òf ik blog over hoe het werkelijk ging en laat de werkelijkheid zien hoe...