Archive | juni, 2016

A man’s point of view: Mindful eten

Het is weer tijd voor een blog van Mark in a man’s point of view. Hoe staat hij tegenover Mindful eten? Vandaag deelt hij hierover zijn gedachten en tips met jullie. In mijn jaren van emotie-eten, in mijn begeleiding van mijn cliënten en simpelweg om mij heen kijkend valt mij dit steevast op: Veel mensen […]

Continue Reading

Woman Crush Wednesday: Annemarie van Gaal

De woensdagen zullen een wekelijks terugkerend thema hebben: Woman Crush Wednesday. Bekende en onbekende vrouwen die het verdienen om in de spotlight te staan. Gewoon omdat wij vrouwen elkaar wel wat meer mogen eren en op een voetstuk mogen plaatsen. We are all special! Vandaag in de Woman Crush Wednesday een van mijn persoonlijke idolen. […]

Continue Reading

Happy Sunday: Happy Moments

Happy, Happy, Happy Sunday!!! Morgen begint week 26 gewoon alweer en zijn we gewoon op de helft van het jaar. Ik moest altijd een beetje lachen om de uitdrukking “de tijd vliegt” maar de tijd vliegt echt want over 26 weken is het gewoon alweer kerst. Gewoon even iets om bij stil te staan. Mijn […]

Continue Reading

Zen Saturday: summer hotspot Allicante

De zomervakanties staan weer voor de deur en een heleboel van jullie zullen hun vakantie al geboekt hebben. Maar mocht je je vakantie nog niet geboekt hebben, deel ik vandaag een van mijn all-time favoriete zomervakantie plekken ever. Een omgeving waar ik toch wel de beste tijd van mijn leven heb gehad en dankzij mijn […]

Continue Reading

Woman Crush Wednesday: Hilda van den Boogaard

De woensdagen zullen een wekelijks terugkerend thema hebben: Woman Crush Wednesday. Bekende en onbekende vrouwen die het verdienen om in de spotlight te staan. Gewoon omdat wij vrouwen elkaar wel wat meer mogen eren en op een voetstuk mogen plaatsen. We are all special! Zaterdag schreef ik al over de Women Only Cabrio Challenge die […]

Continue Reading

Road to becoming a yogini: Happy body & mind

Vandaag iets nieuws op Plus Een Beetje: een nieuwe gastblogger! Lisanne van de website Superyoga gaat jullie maandelijks meenemen in de wereld van yoga, meditatie en gezond leven. Heel veel leesplezier! Happy girls are the prettiest! Een bekende uitspraak van Audrey Hepburn en daar is niets mis mee. Zonder een glimlach is het leven een stuk […]

Continue Reading